النقد الذاني

نستعرض أكبر عقبات عقلية تمنع اي شخص من أن يصبح أكثر مرونة وثقة في الحياة وما الحلول المتاحة. فمن  من السهل الابتعاد عن أهدافك. عندما تصبح الأمور صعبة أو معقدة أو مربكة، فإن الاستسلام للمشتتات يحمينا من الشعور بعدم الراحة. تأتي المشتتات في…