ماذا تعنى الاحترافية فى سوق الفوركس ؟

اذا قد مررت بأحد الاسباب التي ادت الى توترك اثناء التداول فهناك طرق لتخفيف حدة توتر التداول 

• هل مررت بأحد تلك الايام ؟ برنامج التداول لديك لا يعمل .
• اتصال الانترنت لديك بطئ .
• نسيت ان تقرأ الاخبار الاقتصادية .
• غابت عنك جميع الفرص الجيدة خلال اليوم

كل هذه الاحداث هي مجرد عدد قليل من مصادر الضغط التي يجب على متداول الفوركس ان يتعامل معها  

والتعامل الغير صحيح مع هذه المصادر والسماح لها بالتراكم قد يؤثر عليك  .

عندما تقوم بالتفكير بعقل وجسد مشدودان فان عقلك لا يقوم بالتركيز وهذا قد يعني الخطر لصفقاتك ولذلك من المهم ان يكون رأسك صافي وان تكون هادئ ومنضبط اثناء التداول .

هذا التوتر لن يؤثر فقط على تداولاتك ولكن قد يؤثر على صحتك ايضا  .

هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من التوتر واليك بعض منها :-

التدريب

 عند سماع ذلك لا يجب ان تركض وتقوم بالاشتراك في النادي الرياضي ، فان قليل من المشي خلال وقت فراغك او عدم التداول يفي بالغرض  .

التدريب يساعد ازالة التوتر الذي يتراكم خلال تداولاتك ويساعد الجسد على التجديد  .

التقليل من المنبهات

 انسى كل ما تعلمته عن الكافيين وان تناول 2 لتر من المياه الغازية او القهوة وانت جالس امام شاشة التداول  .

الكافيين قد يكون جيد في اوقات ويعطيك النشاط اللازم لتبقى مستيقظا ولكن قد يجعلك مشدود وقد تمر بحالة من الهلع في الوقت الغير مناسب  .

التداول يجعلك مضغوط بما فيه الكفاية فلا تضيف الكافيين الى القائمة  .

تابع ايضا : ثلاثة اسباب لفشل متداول الفوركس

 عبر عن نفسك

 اقصد من خلال التواصل ، الضغط والتوتر الذي تشعر بهم بالتأكيد سببه شئ يمر به المتداولين الاخرين ، فنحن جميعا نتداول في السوق نفسه  .

قم بفتح اي منتدى للفوركس وقم بمناقشة ما يقلقك وستجد انه بمجرد حديثك عنه مع اشخاص مشابهين لك في التفكير سيكون له دور كبير لتقليل التوتر وقد تتعلم شيئا  .

لا تضغط نفسك بالتداول خارج حدود مهاراتك

 قم بوضع حدود للمخاطرة وقم بوضع اهداف عقلانية  .

عندما تبدأ في التداول يجب ان تتداول بأحجام صغيرة ، التداول بأحجام تفوق قدراتك قد يجعلك مهووس بالصفقات المفتوحة وستكون النتيجة ان يأخذ حسابك ضربة موجعة  .

الضغط والتوتر يضعفان حالتك الجسدية والنفسية ، خذ وقتك لمعرفة بعض الاشياء التي تساعد على تقليل التوتر او اتبع النصائح التي بالأعلى   .