سته مهام يومية لحياة ناجحة

ينصح أصحاب المليارات العصاميين مثل وارين بافيت وإيلون ماسك ان تكرسوا الوقت لهذه الــ سته مهام يومية لحياة ناجحة .

النجاح ليس سهلاً – وبالتأكيد لا يحدث بين عشية وضحاها ، ولكن هناك أشياء قليلة يمكنك القيام بها كل يوم لضمان تحقيق أهدافك المهنية.

ينظر معظم القادة الأسطوريين في العالم ، من إيلون ماسك وأوبرا وينفري إلى كبار المديرين التنفيذيين في جوجل وفيسبوك ، إلى النجاح كعمل مستمر.

 فيما يلي ستة أشياء تحتاج إلى القيام بها يوميًا إذا كنت تريد أن تكون ناجحًا في الحياة:

سته مهام يومية لحياة ناجحة

1. اقرأ كتابًا لا يرتبط مباشرة بحياتك المهنية

القراءة هي واحدة من أسهل الطرق لتجربة الحياة من منظور آخر وتطوير التعاطف المطلوب ليكون قائدا فعالا. ولكن من المهم توسيع معرفتك بما يتجاوز خبرتك.

هناك سبب يجعل إيلون ماسك  يضم أعمال الخيال العلمي والسير الذاتية باعتبارها بعض العناصر الأساسية في قائمة قراءته. وقال موسك في مقابلة مع رولينج ستون:

“لقد ربتني الكتب. ثم أهلي”.

2. اعمل على تطوير نفسك

لابد من ان تتحلي بالشجاعة للقيام بشيء ما خارج منطقة الراحة الخاصة بك . خلاف ذلك ، فلن تذهب بعيدا جدا في الحياة. إذا كنت تكره التحدث أمام الجمهور ، فكن أول من يتكلم في اجتماع فريقك القادم.

على الرغم من أنك قد تشعر بالقلق الشديد بحيث ينتهي بك المطاف مع بقع العرق تحت الأكمام الإبط الخاص بك ،الا ان ذلك امر هام .

قضى مارك زوكربيرج سنوات في تعلم لغة الماندرين. وتخيل ماذا؟ لقد قام بعمل جيد في إتقانها.

الخوف والنمو لا يمكن أن يتواجدوا في نفس المكان. على المرء أن يغادر من أجل أن يزدهر الآخر.

3. ممارسة التمارين الرياضية 
في دراسته التي استمرت خمس سنوات عن الأثرياء ، وجد المؤلف توم كورلي أن التمارين كانت شيئًا مشتركًا بين الجميع. وكتب في مدونته:

“أولئك الذين صاغوا عادة التدريبات الرياضية يتمتعون بميزات تنافسية هائلة على أولئك الذين لا يفعلون ذلك”.

وتشمل هذه المزايا معدل ذكاء أعلى (حاصل الذكاء) ، وقوة الإرادة ، والثقة ، وزيادة الطاقة بنسبة تصل إلى 20 في المائة.

يقوم عدد من أصحاب المليارات العصاميين ، بما في ذلك أوبرا وينفري وشيريل سانبرج وريتشارد برانسون ، بدمج التمرينات في حياتهم اليومية. حتى أن الأبحاث وجدت أن كميات صغيرة من التمارين اليومية يمكن أن تساعد بشكل كبير في إطالة حياتك.

4. رد الجميل دائما
 يدرك الأشخاص الناجحون حقًا أهمية رد الجميل ، خاصةً للمحتاجين. في عام 2010 ، بدأ بيل جيتس و زوجته و وارن بافيت  التعهد بالعطاء ، وهو التزام من جانب الأفراد والأفراد الأثرياء بالتخلي عن أكثر من نصف ثروتهم لأسباب مثل تخفيف وطأة الفقر والصحة العالمية.

لكن لا يجب أن تكون مبالغ ضخمة من المال. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل تقديم مساعدة زميل مرهق أو شخص مسن في أكياس البقالة.

إذا كنت مشغولًا جدًا في رد الجميل أو رد الجميل ، فأنت مشغول جدًا لتحقيق النجاح.

5. تابع وتعلم من  منافسيك

قال مايكل جوردان ذات مرة:

“ألعب للفوز، سواء أثناء التمرين أو في مباراة حقيقية. ولن أترك أي شيء يعترضني اويعترض حماسي التنافسي للفوز”.

انتقل لاعب كرة السلة المحترف من الحصول على قطع من فريق كرة السلة بالمدرسة الثانوية إلى ست بطولات وإنشاء واحدة من أكثر العلامات التجارية الرياضية قيمة في التاريخ.

قد يؤدي الفشل في المسامحة الي زيادة الإثقال على كاهلك ، لكن الاعتراف بمنافسيك يمكن أن يكون شكلاً قويًا من أشكال التحفيز. إنه يدفعك إلى بذل كل ما في وسعك لتحقيق النجاح.

6. اترك هاتفك و تعمق فى التفكير

يعلم الجميع أننا جميعًا نمضي وقتًا طويلاً على هواتفنا، لكن ما لا نتحدث عنه هو ما يفشل الكثير منا في فعله: ترك الأجهزة ، والخروج ، والمشي والتفكير فقط.

وجدت دراسة من جمعية علم النفس الأمريكية أن المشي في الهواء الطلق يمكن أن يزيد من الإبداع وتحسين مهارات حل المشكلات. وكتب الباحثون

“عندما يكون هناك تفوق في توليد أفكار جديدة في يوم العمل ، يجب أن يكون من المفيد دمج مسارات المشي”.

كما يحب مارك زوكربيرج وريتشارد برانسون والمديرون التنفيذيون في جوجل و لينكد ان عقد اجتماعاتهم سيرًا على الأقدام لأنها تساعد على تبادل الأفكار الجديدة. وكتب برانسون في مدونته

“أجدها طريقة أسرع بكثير للوصول إلى الأعمال التجارية ، واتخاذ قرار وإغلاق الصفقة”. “بالإضافة إلى ذلك ، إنها طريقة رائعة للتأقلم مع بعض التمارين الرياضية ومواصلة التركيز في يوم حافل.”

المصدر : cnbc