إكيجاي …. المفهوم الياباني فى سر حياة طويلة وسعيدة وذات هدف؟

فلسفة إكيجاي – ما هو سبب استيقاظك مبكرا في الصباح؟ مجرد محاولة للإجابة على مثل هذا السؤال الكبير قد تجعلك تريد الزحف مرة أخرى إلى الفراش. إذا فعلت ذلك

فإن المفهوم الياباني لتلك الكلمة يمكن أن يساعد.في فهم فكرة ما هو سبب استيقاظك مبكرا في الصباح؟

سبب العيش

في حين لا يوجد ترجمة إنجليزية مباشرة، يعتقد أن إكيجاي تجمع بين الكلمات اليابانية

• إيكيرو، وهي يعني “للعيش”.
• و كاي، وهي تعني “تحقيق ما يأمل المرء”.

معا هذه التعاريف تخلق مفهوم “سبب للعيش” أو فكرة وجود غرض في الحياة.

ولإيجاد هذا السبب أو الغرض، يوصي الخبراء بالبدء بأربعة أسئلة:

• ماذا تحب؟
• ماذا تجيد؟
• ماذا يحتاج العالم منك ؟
• ما الذي يمكن أن تحصل عليه؟

إن إيجاد الأجوبة والتوازن بين هذه المجالات الأربعة يمكن أن يكون طريقا للغربيين الذين يبحثون عن تفسير سريع لهذه الفلسفة.

ولكن في اليابان، فأن تلك العملية أبطأ وغالبا ليس لها علاقة لها بالعمل أو الدخل.

وفي دراسة استقصائية أجريت عام 2010 شملت 2000 من الرجال والنساء اليابانيين، ذكر 31 في المائة فقط من المشاركين أن العمل هو إكيجاي .

جوردون ماثيوز، أستاذ الأنثروبولوجيا في الجامعة الصينية في هونغ كونغ يقول ماثيوز أن إكيجاي من المرجح أن يؤدي إلى حياة أفضل “لأن لديك شيء للعيش”، ولكن يحذر من عرض إكيجاي كخيار نمط الحياة:

“إكيجاي ليست شيئا كبيرا أو غير عادية. انها شيء مهم جدا في الواقع. “

أوكيناوا، وهي جزيرة نائية إلى الجنوب الغربي من اليابان، لديها عدد كبير بشكل غير عادي من السكان الذين يتجاوزا المائة عام وغالبا ما يشار إليها في كلما ذكر مصطلح إكيجاي – وإن لم يكن من قبل جوردون.

وفقا لدان بيتنر، وهو خبير في المناطق الزرقاء، و هي مناطق فى العالم حيث يعيش الناس أطول، فأن مفهوم إكيجاي ينتشر. جنبا إلى جنب مع نظام غذائي معين وشبكة دعم من الأصدقاء،  حيث يساعد إكيجاي الناس في العيش لفترة أطول

يقول بوتنر في مقابلة أجرتها هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي) إن مجرد معرفة ما هو إكيجاي الخاص بك لا يكفي – كل هؤلاء الناس يضعون غرضهم في العمل. ويؤكد الباحثون أن إيكيجاي يمكن أن تتغير مع التقدم في السن. بالنسبة لأي شخص عملهم هو سبب عيشهم، فإن ذلك سيأتي كهدية عندما يقتربون من التقاعد ويبدأون بالبحث عن هدف جديد. 

المصدر : صندوق النقد الدولي